lunedì 22 gennaio 2024

Passeggiata obbligatoria

La strada che mi porta al lavoro è di poco più di un chilometro e mezzo e, a volte vorrei che fosse solo di 100 metri.

Ma nonostante la poca voglia che spesso ho di farla è una fortuna che non sia troppo corta.

Quella passeggiata obbligatoria mattutina che mi porta all'ufficio e il ritorno che mi porta a casa sono un ottimo modo di rendere la giornata meno sedentaria.

Quei 3 chilometri al giorno sono un toccasana per il fisico, anche se fatti sotto la pioggia, al freddo o sotto il cocente sole estivo.

Come dire uniamo l'utile al dilettevole... anche se non so se definire dilettevole il fatto di andare al lavoro sia appropriato, di sicuro lo è nel tratto di ritorno verso casa!

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