Ieri sera mi faceva male la schiena, stamattina una gamba, oggi pomeriggio una spalla, stasera un po' tutto...
Non dò certo la colpa al lavoro, ma al secondo giorno di lavoro fisico mi accorgo di quanto sono fuori allenamento.
Le ginocchia rosse per i "viaggi" a quattro zampe sotto i tavoli ad attaccare cavi, le mani piene di taglietti che chissà come me li sono fatti, la gola riarsa per la gran polvere che respiro...
Si vede proprio che non sono più abituato a intere giornate di attività fisica.
Ma quando la sera me ne vado a letto e sento le membra che si rilassano e il sonno che mi avvolge quella fatica diventa un toccasana.
Forse dovrei dedicarmi di più a fare moto anche fuori dal lavoro, soprattutto dopo quelle giornate passate seduto, ma di sicuro non mi darebbe lo stesso beneficio.
Sono della vecchia scuola, la fatica fatta senza uno scopo preciso non fa per me, palestra, corsa...
Una bella e lunga passeggiata la faccio volentieri, ma non chiedetemi di mettermi a correre o di fare esercizi a qualche attrezzo da palestra...
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