Si dice che non c'è niente di meglio per risollevare il fisico e il morale dell'attività fisica, e io sono assolutamente d'accordo!
Peccato che io sono piuttosto refrattario allo sport e detesto l'attività fisica fine a se stessa (mi sono iscritto almeno 2 volte in palestra per poi abbandonare quasi subito)...
L'attività fisica che mi ridà energie e che mi stimola mente e corpo è quella mirata a qualcosa di concreto, sarà un'eredità di quando da giovane ho lavorato in cantiere, sarà che costruire e disfare le cose è sempre stata la cosa che mi piace di più, fatto sta che per me non c'è niente di meglio di cacciaviti brugole pinze e martello per tirarmi su di morale!
Il periodo più costruttivo è stato quando ho comprato casa, ci sono andato ad abitare subito e l'ho ristrutturata da solo un po' per volta, tornavo dal lavoro e mi mettevo a trafficare...
Certo, ho vissuto i primi mesi come un accampato, mentre sistemavo la camera dove ho tolto la carta da parati, raschiato la colla della moquette, rifatto l'impianto elettrico, rifatto il pavimento e ovviamente imbiancato...
Poi la sala, stessi lavori con in più la demolizione di un muro...
Infine, questo con un po' di aiuto, ho rifatto tutti i pavimenti e il bagno...
Peccato solo che l'energia che avevo per ristrutturare non si è aggiornata a energia per tenere ordine e fare pulizie...
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